こんにちは。
シエスタスタッフのマミヤです。
日差しは暖かいものの、空気や風は冷っとしているここ最近の札幌。ついにレギンスや長袖インナーをタンスの奥から引っ張り出しました。
寒さを感じると辛くなるのが肩こり。そして浅くなりがちな呼吸。季節の変わり目の今、自律神経を整え、からだを良い状態に維持していきたいですよね。

その自律神経を整える手軽な方法が深呼吸。正しく深呼吸をすると副交感神経を刺激し、からだをリラックスした状態にします。
HOKKAIDO FORESTは、清々しい森をイメージした清涼感のある香りが人気のシリーズ。北海道ニセコのモミ（トドマツ）から採れた精油も使い、深呼吸のときに使うと更に深い呼吸にしてくれます。

深呼吸は状態によって方法を変えると効果的です。
・自律神経を整える時 → 鼻から深く息を吸い、ゆっくり口から吐く(吸った時間の倍時間かけて）
・瞬間的にストレスを感じた時 → 鼻から深く息を吸い、一気に口から吐く

私は、何かに集中したり忙しくて気持ちが焦ると、呼吸が浅くなるどころか数秒止まっていることが多々あります。朝の支度時間や仕事中は、この香りを嗅ぎながら深呼吸をして気持ちをリフレッシュ。ブレンド精油もありますので、ぜひお試しください。

10月限定は、石鹸・バスソルト・シュクレ・ブレンド精油のラインナップです。

◆HOKKAIDO FOREST ソープ

秋冬のお肌を守るアボカドオイルと白樺の葉から採れる芳香蒸留水

アボカドオイルに豊富に含まれるオレイン酸やビタミンEは、抗酸化力があり保湿力にも優れています。お肌から蒸発する水分を防ぎ、ハリと潤いを与えてくれるオイル。そんなアボカドオイルを配合した石鹸は、泡立ちが良くしっとりとした洗い上がりで、秋冬のスキンケアにぴったりです。

北海道の森に立ち並ぶ白樺の美しい木々。その白樺の葉を高温の水蒸気で蒸し、抽出された芳香蒸留水（シラカバ水）を配合しました。ほんのりと緑の香りがするこのお水には、肌への有用な成分が含まれ、化粧水としても使われています。

北海道の森をイメージしたさわやかな香り

北海道の森をイメージして、北海道ニセコ産のモミ精油（トドマツ）に、サイプレス（イタリアイトスギ）とラベンダー、ローズマリーで香りをつけました。

モミ精油（トドマツ）は、殺菌作用や鎮静作用があり、咳や鼻詰まりなど呼吸器系の不調に役立ち、頭と心を落ち着かせてリラックスするときにも活躍する精油です。サイプレスは松のような香りで、気持ちを引き締め冷静な判断を助けてくれると言われています。ラベンダーのフローラルで甘いハーブの香りもまざり、清涼感を感じながらほっと落ち着き、気分も軽やかになる香りに仕上がりました。

◆HOKKAIDO FOREST バスソルト

森のなかで過ごすようなリラックスバスタイムを
清々しい北海道の森を感じるニセコ産モミ(トドマツ）とサイプレスで香りづけ。自然の香りに包まれるやすらぎのバスタイムをお過ごしいただけます。ミネラル豊富な死海の塩が、お風呂上がりのお肌を乾燥から守ります。

◆HOKKAIDO FOREST シュクレ

一粒一粒を植物オイルでコーティングしたお砂糖でできたマッサージ＆スクラブ。
お砂糖の力でしっとりと保湿しながら、滑らかで明るいお肌へと導きます。
清々しい北海道の森を感じるニセコ産モミ(トドマツ）とサイプレスで香りづけ。さらにラベンダーとローズマリーのハーブをプラス。清涼感のある香りで気分も軽やかになるスキンケアタイムをお楽しみください。

シュクレの使い方はこちらから

◆HOKKAIDO FOREST ブレンド精油

少し疲れたときや不安や緊張をほぐしたい時に、精油をお部屋に香らせると、アロマの成分が働きかけ心とからだをよい状態に導いてくれます。鎮静作用や咳や呼吸器系の不調に役立つモミ精油をはじめ、サイプレスとラベンダー、ローズマリーをブレンドし、清涼感のある軽やかな香りに仕上げました。
何かに集中して神経が張り詰めたり、ストレスを感じた時、人は呼吸が浅くなっています。そんな時に嗅ぐと、肩の力がふっと抜け呼吸を楽にしてくれる香りです。

◆HOKKAIDO FOREST スペシャルセット

石鹸、バスソルト、シュクレがセットになったスペシャルセット。
お買い得な10%OFFでお買い求めいただけます。
※ブレンド精油は含みません

香りで使用した北海道ニセコのモミ精油は、ニセコで小規模林業を営んでいるHIKOBAYUさんの精油。
先日、代表の附柴とツケシバアヤコがHIKOBAYUさんにお話をお伺いしに会いに行ってきました。その時の様子をこちらのブログからご紹介しています。素敵なご夫妻との出会いでした。

▼10月限定「HOKKAIDO FOREST シリーズ」は、10月2日(水)から、オンラインショップと直営店で販売スタート！11:00より下記ページでお買い求めいただけます。

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