こんにちは。
お店スタッフの吉田です。

春のあたたかさを感じる日が増えてきましたね。
一方で、朝晩の寒暖差や環境の変化で、なんとなく体がだるかったり、気分がすっきりしなかったり…。そんな“春特有の不調”を感じている方も多いのではないでしょうか。

いわゆる「春バテ」と呼ばれるこの時期。
無理にがんばるのではなく、日々の暮らしの中でやさしく整えていくことが大切です。

そんな春の体におすすめしたいのが、ブラウンシュガーファーストの薬膳おやつです。

春は、自律神経が乱れやすく、疲れやすさや、冷え、むくみ、気分のゆらぎなど、さまざまな不調が出やすい季節。そんなときは、特別なことをするよりも、毎日の中で無理なく取り入れられる「食べるケア」がおすすめです。

ご紹介するのは、体にやさしい薬膳素材を使った手軽に取り入れられるおやつ。
“整える”を、もっと身近に感じていただけるラインナップです。

ご用意したのは、それぞれに違った魅力を持つ3種類！どれもとっても美味しくて、私もやみつき！小腹が減った時にも罪悪感が少なく間食出来るのが嬉しいところ。ジッパー付きなので、バッグにポンと入れて持ち運びにも便利ですよ！

【やさしい甘さでホッとする、なつめとクコの実 ￥496】

世界三大美女・楊貴妃も愛したといわれる「なつめ」と、“長寿の果実”とも呼ばれる「クコの実」を使用。フリーズドライ製法で、サクサクと軽やかな食感に仕上げています。

鉄分やミネラル、食物繊維が豊富で、疲れやすいときや、なんとなく元気が出ないときにもおすすめ。自然な甘さがやさしく広がり、ほっとひと息つきたいときのおやつにぴったりです。

ヨーグルトやおかゆに添えたり、白湯に入れて少しふやかしていただくのも美味しいですよ！

【すっきり整える、はすの実 ￥496】

れんこんの花からできる実で、古くから漢方食材として親しまれてきた「はすの実」。
ストレスを感じやすいときや、むくみ、腸内環境が気になるときなど、春のゆらぎやすい体にやさしく寄り添ってくれます。

低温真空調理で仕上げたサクサク食感と、ほんのり塩味の素朴なおいしさは、甘いものが苦手な方にもおすすめの軽やかなおやつです。

【香ばしく満足感のある、ぎんなん ￥496】

体を温め、呼吸器を整える働きがあるとされる「ぎんなん」。
春先はまだ冷えが残る季節でもあるため、体を内側からあたためるサポートとしてもおすすめです。

カリッとザクザクとした食感と、ほんのり塩味の香ばしさで、少量でもしっかり満足感があります。
おやつとしてはもちろん、おつまみにも楽しめますよ～！

※ぎんなんは体に良い食材ですが、食べすぎにはご注意ください。

・やさしく満たす甘さ
・すっきり整える軽やかさ
・香ばしい満足感

と違った魅力があり、その日の気分や体調に合わせて選べるのも、このシリーズの楽しさです。

「今日はちょっと疲れているから甘いものを」
「塩気があるものが食べたいけれど、スナック菓子のカロリーは気になる。すっきりしたいから軽いものを」

そんなふうに選ぶ時間も、日々のちょっとした楽しみになります。

忙しい日々の中で、つい手に取りがちな間食。その時間を少しだけ体にやさしいものに変えてみるだけで、日々のコンディションも少しずつ変わっていきます。

サクッと手軽に食べられるので、

・お仕事の合間に
・お出かけのお供に
・ほっと一息つきたいときに

無理なく取り入れられるのも嬉しいポイントです。

見た目もかわいらしく、体を気遣うやさしいおやつは、ちょっとした贈り物にもぴったり。プチギフトに選ぶと、珍しさもありとても喜んでいただけると思います。「体を大切にしてね」そんな気持ちを添えて贈るのも素敵ですね。

なんとなく不調を感じやすい春だからこそ、おやつの時間を少しだけ体にやさしく。

「今日はどれにしよう？」と楽しみながら、無理なく続けられる整える習慣として、ぜひ取り入れてみてくださいね。

薬膳おやつは、直営店では好評発売中！オンラインショップでも今日ご紹介した3種を販売予定ですので楽しみにしていてくださいね。

直営店では薬膳おやつ3種の他、「キャラメルポップコーン」と「グッドモーニングバー」も入荷いたしました。「再販しないんですか？」「また食べたい！」とお客様からリクエストをいただいておりましたが、お待たせいたしました！

入荷後、キャラメルポップコーンが大人気！気付けば1袋あっという間に完食していた！映画のおともにぴったり！香ばしい甘さのキャラメル味がクセになる！と、大好評です。

朝時間がない時や、作業の合間にパクっと食べれて腹持ちが良い「グッドモーニングバー」は、新フレーバーの「バナナ塩キャラメル」が登場しました！プロテインや食物繊維入りで、しっかりお腹と身体を満たしてくれます。
私もオフィスの机に非常食として忍ばせておき、仕事中のブレイクタイムに手軽にエネルギーチャージしています。軽くて持ち運びにも便利なので、旅行の移動時や、スポーツやジムの合間など、毎日の栄養補給にぜひお試しください。

今日ご紹介した「おいしいモノ」の他に、身体を内側から温めるカサネラボの冷え取りアイテムや、香りに癒されるバスソルトをセットにした「7daysバスソルトセット」、4月限定「ノスタルジックハーブシリーズ」など、ゆらぎがちな春を軽やかに過ごしていただけるようなアイテムをたっぷり取り揃えてお待ちしております。

【ブログで各アイテムご紹介しています】

・ノスタルジックハーブのシリーズ　石鹸とバスソルトご紹介
・ノスタルジックハーブのシリーズ　スキンクリームとボディオイルのご紹介
・腹巻パンツで春の冷え対策しませんか？
・ゆるぎがちな春も心地よく。7daysバスソルトセットご紹介！

身体を労わる厳選アイテムを、みなさんの毎日に取り入れていただけたら嬉しいです。

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