みなさん、こんにちは。
オンラインショップ担当の工藤です。

去年に比べると、暑さがそれほど厳しくない札幌ですが、
湿度が高く、寝苦しさを感じる夜も増えてきました。
何だかぐっすり眠れてないな、疲れが取れないなと感じた時、
みなさんはどうしていますか？

安眠効果のあるハーブとしてよく知られている「ラベンダー」。
その香りの力を借りて、今日は気持ちよくぐっすりと眠りませんか。

今月の限定商品「上富良野ラベンダーと柑橘シリーズ」。
酢酸リナリルやリナロールが持つ、フローラルな香りと鎮静作用により、リラックス効果をもたらしてくれるラベンダーに、柑橘のオレンジとグレープフルーツを加え、爽やかさも感じながらココロが落ち着くブレンドの香りです。
限定の全アイテムに共通している香りなのですが、実は香りをよりダイレクトに長く楽しんでいただけるのが、シュクレとボディオイル。

いつもの洗顔の後にシュクレをプラス！お湯に溶かしたシュクレをお肌にのせてくるくるっと
マッサージしている間、シトラスラベンダーの香りがふわ～っと広がります。
素肌を見せる機会の多い今時季は、フェイスだけでなく、ひじやかかとなどボディケアにも
ぜひおすすめしたいシュクレ。香りを楽しみながら、「素肌磨き」、楽しいですよ～。

バスルームから上がって、もしくは上がる前に投入（？）をおすすめするのが
ボディオイル。完全にタオルで水気を拭いてしまう前の、
水気が残っているくらいのお肌に伸ばすと潤いUP！
外気と室内の気温の差が大きく、むくみがちな夏。
普段は乾燥対策でおすすめすることの多いボディオイルですが、今の時季はむくみ予防に、
足首からきゅーっと膝裏くらいまでマッサージしながら使うのがおすすめです。
なんとなく感じていたダルさが解消され、足元から立ち上る香りに癒されます。

シュクレ＆ボディオイルで心地いい香りに包まれながら、寝室へ。
ここでもう一つおススメしたいのが、バスソルトを使った芳香浴。
マグカップにぬるま湯とバスソルトを入れて枕元に置けば、
ふ～っとリラックスしながら、気付けば眠りの世界へ。

本当は、ゆっくり湯船に浸かって体の芯から温まり、
リラックスするのが理想的なのですが、お風呂に入る時間と気力が
出せない時、ありますよね。バスソルトを使ったお手軽芳香浴、ぜひお試しください！

そしてもう一つ、香りを感じる時におすすめしたいのが「腹式呼吸」。
腹式呼吸は副交感神経を優位にし、ゆったりとした気分に導いてくれます。
また、息を吐く時に副交感神経が優位に働くそう。鼻から香りをす～っと吸って、
口から息をふ～っと長めに吐く、深い呼吸を意識するとよりリラックス効果が高まります♪

これからが夏本番、アロマの力を借りてぐっすり眠って、
季節を愉しみましょう！

プレゼントにお選びいただくことも多い「上富良野ラベンダーと柑橘シリーズ」。
アイテムによっては残りわずかのものもございます。
気になる方はお買い逃しなく。

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