こんにちは。
お店スタッフのヤマザキです。
ここ最近の天気と言えばどんより曇り空が多い札幌。いつになく湿度も高く、雨が降りそうで降らない日も多いですよね。気圧の低下が影響して身体もココロもなんとなく重ーく感じる方も多いのではないでしょうか？
活動的になる夏こそ、無理をして疲れやすくなっていたり、ついつい冷たいものばかり食べて内臓に負担をかけてしまったりと、知らないうちに身体を酷使してしまっていることもあるかと思います。
がんばって毎日を過ごしている私たちが、今大事にしたいこと、それが「養生」です。
文字通り「生を養う」という意味の養生は、病気の時だけのものではありません。
なんとなくつらい、疲れたなという時こそ、自分のことを労わってあげることが大切だと思います。
オンラインショップと直営店で昨日からはじまった「身につける養生」展では、身体をととのえるために考えられた「丹田パンツ」や、身体をゆるめるための「解放ソックス」などのウェアが並んでいます。
「丹田パンツ」は、腰回りを締めて履くパンツ。
キュッとひもをしばると、なんだかとっても気持ちがいい。そして、自然と背筋がしゃんと伸びる感じがしました。これって何かに似ているなぁと考えてみると、着物を着たときの感覚と似ていたんです。
着物を着るとしっかり腰は締められているけれど苦しくなく姿勢がよくなるのですが、そういう感覚で丹田パンツを履くことができたのです。
もともと日本人が着ていた服装と着目点が同じということなので、なるほど！と納得。
見た目もかわいい上に、工夫がいっぱいなパンツ。
素材や色も豊富なので、どれにしようか迷ってしまうほど。
初日にご試着された方は「見ると履くのとでは印象が違いますね！とってもかわいいです！」とうれしそうにおっしゃってくれました。
お気軽に足を通して、その気持ちよさを感じてみてくださいね！
なかなかお店に来られない方は、オンラインショップでのお買い物もオススメです。
日常使いににもぴったりな色味をそろえております。どうぞこちらからご覧ください。
また、今回はカラダにGOODなフードも充実。
カラダに良い発芽玄米を使った餅やカレーパウダー、北海道産の発酵ハスカップビネガーや粉末豆乳、おいしいお味噌や塩麹、さくさく食べれちゃうフリーズドライのおやつなどたくさんのアイテムが勢ぞろい！
そのどれもがカラダにうれしいものばかり！あれも気になるこれも気になると目移りしちゃいそうです。
食べること大好き、おいしいもの大好きな私としては、やっぱり食べ物が気になるところ。
オススメのフードもご紹介をさせて頂きます♪
玄米と聞くとカラダにいいけど、白米よりもぱさぱさしている、よく噛んで食べないと胃腸に負担がかかって、、など、「ちょっと大変」なイメージがあるかもしれません。
その玄米をもっと日常的に、おいしく、簡単に食べてもらえるようつくられたのが「まるざ古代餅」です。
玄米は白米よりも栄養価がかなり高いと言われていますが、発芽玄米を使用することで、さらに柔らかさや旨味、栄養価がアップ！それをお餅にすることで消化吸収もアップ！デトックス効果もあるのでお通じがよくなったという方も多いのです。
トースターでチンすれば、あっという間においしいお餅が食べれてしまうのでお手軽なのもうれしいですね。
玄米ならではのプチプチとした食感と、噛めば噛むほど自然の甘さを感じられてとってもおいしんですよ！
焼いた古代餅をそのまま食べてもおいしいですが、私は大好きな納豆を乗せてみました。
納豆には塩麹を少しいれて風味をだしてみたのですが、塩麹の塩気と納豆の味に玄米もちの香ばしさがプラスされ、とっても美味ーーーー！！！
これはやみつき！ぜひ試していただきたい食べ方です！
他にもチーズをのせてピザ風に、ピーナッツバターをつけておやつに、いろいろな食べ方ができる古代餅。
種類はプレーン、黒米、赤米、緑米の4種類。7個入りと20個入りがございます。
どれも冷凍されているので、お買い物の際には、保冷バッグがあると便利です。
この機会にぜひぜひお試しくださいね♪
■薬膳おやつ 「なつめとクコの実」 「はすの実」
母親目線で「わが子に食べさせたいかどうか？」を基準に食材を厳選し、大切な自然を守りながら豊かな食の未来をつくることをポリシーとしている「BROWN SUGAR 1ST.」さんから、薬膳おやつ「なつめとクコの実」「はすの実」が届きました！
初めて食べた時は、「フリーズドライでこんなおいしいのがあるんだ！」という驚き。
特に、なつめはドライフルーツしか食べたことがなかったので、こんなにさくさくでやさしい甘さのなつめがあるんだ！とさらに驚きました。
スナック感覚でポリポリ食べられるので、バッグに忍ばせています。
「はすの実」はほんのり塩味で手が止まらないおいしさ。こんなにおいしいのに砂糖を使っていないので罪悪感なく食べられるのもうれしいですね。
保存料・化学調味料、合成香料、合成着色料、動物性原料・乳製品、白砂糖、全て無添加というこだわりの安心おやつ。身体も喜ぶおいしいおやつを毎日の暮らしに取り入れてみませんか？
カラダにうれしいGOODなフードは、まだまだもりだくさん！
ここではご紹介しきれなかったので、今後もSNS等でご紹介させていただきます。
どうぞお楽しみに！
オンラインショップでは、丹田パンツ、解放ソックスが現在販売中！
そして、GOODなフードは、明日21日から販売させていただきます。
台湾の朝ごはん「シェントウジャン」が簡単にできてしまうセットもご用意！
詳細については、ぜひこちらもご覧ください！
【企画展】身につける養生展 －RELIEFWEARの丹田パンツと解放ソックス－
【期間】2023年7月19日(水)～30日(日)※17日、18日は定休日
・RELIEFWEAR主宰者鳥羽由紀子さん在店日 7月21日、22日
・ワークショップ 「毎日の養生、はじめの一歩」 開催日7月22日
※こちらで参加者募集中です！
・SUNOMO 試飲会 7月23日(日)12時半～16時半
【場所】直営店シエスタラボ 札幌市中央区南1条西12丁目4－184ASビル1階
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