こんにちは。
お店スタッフの吉田です。

毎日暑い日が続いていますね。

暑さで食欲が落ちたり、冷たいものばかり食べてしまったり…。夏は知らず知らずのうちに栄養が偏ってしまいがちな季節です。

そんなときに頼りになるのが、栄養豊富なスーパーフード「モリンガパウダー」です。

朝起きたら、まずはお湯でモリンガパウダーを溶かして一杯。時間がある日は、ヨーグルトにバナナとはちみつ、そしてモリンガパウダーをかけて朝食にいただくと腹持ちも良く、簡単に栄養をチャージ出来ます。

モリンガというと、「健康には良さそうだけれど、飲みにくいのでは？」というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

でも実際は、お茶や抹茶のようなやさしい風味で、クセや青臭さもほとんどありませんので、毎日無理なく続けられますよ。

暑い季節は、ホットではなくアイスで飲むのもおすすめです！

私は「アーモンドミルク」と合わせて飲むのがお気に入り。一気に冷たいミルクを注ぐとパウダーが溶けずダマになってしまうので、はじめに少しのお湯でパウダーを溶かしてからミルクを注ぐと、上手く混ざってくれます。
甘味が欲しい方は、甘さのあるアーモンドミルクで、カロリーが気になる方は無糖のアーモンドミルクで試してみてくださいね。元々クセがなく飲みやすいモリンガですが、アーモンドミルクがさらにコクをプラスしてくれてとっても飲みやすくなります！

モリンガパウダーを飲み始めてからの変化ですが…。

私は昔から少し貧血気味で、朝なかなかスッキリ起きられなかったり、階段を上るだけで息切れしてしまうこともありました。

モリンガパウダーを飲み始めてから、そうしたことが少しずつ気にならなくなってきたように感じています。もちろん感じ方には個人差があると思いますが、手軽に栄養を補えることもあって、鉄分が不足してそうだなぁという時に飲むようにしています。

毎日欠かさず習慣化！としてしまうと私の場合続かなさそうなので、身体が必要としている時にゆるく取り入れています。頑張りすぎず、自分のペースで続けられることも長続きの秘訣かなと思っています。

シエスタでご紹介しているのは、フィリピン・イロコスノルテ州の提携農園で無農薬栽培された、非遺伝子組み換えの「イロコスモリンガ」。丁寧に手摘みされた葉を乾燥・粉末加工した、安心して毎日取り入れていただけるモリンガパウダーです。

実際にご愛用いただいているお客様からも、

「クセがなく、毎日続けやすい。」
「白湯に入れて飲むのが習慣になりました。」
「飲み始めてから朝の目覚めが良くなった気がします。」
「今日は野菜不足かなという日の栄養補助として摂取しています。」

など、嬉しいお声をたくさんいただいています。

毎日続けるものだからこそ、身体に良いことはもちろん、「飲みやすくて続けやすい」ということも大切なのだと感じています。

夏バテしやすい季節だからこそ、毎日の暮らしに手軽に取り入れられるモリンガパウダーで、身体の中から栄養をチャージしてみませんか。

お得にお買物が出来るフェアの機会に、ぜひお試し下さい。

【モリンガフェア関連ブログ】
・夏の肌ケアはモリンガオイルにおまかせ！

【モリンガフェア】7月15日(水)~7月31日(金)
★モリンガオイル
・1本：4,950円　→　5％OFFの4,702円（税込）
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★モリンガパウダー
・1個：1,490円　→　5％OFFの1,416円（税込）
※特別価格につき、各種割引対象外となります。ご了承ください。

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