金曜日。
石鹸も取り扱っていただいているナチュラルケアさんの
アロマテラピー講座に参加してきました。
今回は、『自分のカラダに目を向けてみよう』をテーマに、
ジャスミン・イランイラン・ローズマリーの精油についてと、
足のセルフマッサージを教わってきました。
イランイランは実は苦手な精油のひとつでした。
最初にツンと来るニオイがだめだったのだけど、
ラベンダーの精油とブレンドしたら、優しくて甘い南国っぽい香りに変身。
ブレンドってすごいなぁ…と改めて思いました。
それから、足のマッサージの方法。
先々週、台湾式足裏マッサージに行って
「冷え性だし、肩と首のツボがコリコリですよー」と言われてちょっと悲しかったのです。
改めて自分で触れてみて…『ひやっ』としました（涙）
でも自分でやるマッサージはとても気持ちが良くって、
夜になっても足がむくまないし、ポカポカ温かくなることに感激！
それからせっせと時間を見つけてはマッサージしています。
来月はハンドマッサージを教わってきます！
ちはるさんのお教室は、間で出されるお菓子もおいしいのです。
（自分のお教室のときと一緒で、お菓子の写真ばかりでスミマセン…）
それから、ナチュラルケアさんで半年に1度開かれるイベントが来月10/5-10/7の期間、開かれます。
わたしも7日はお手伝いで参加。
カワイイモノがいっぱいのイベントですよー。

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雑貨イベント『スロウな時間』

日時：10月5日　10時-16時
　　　10月6日　10時-14時
　　　10月7日　10時-14時　（←この日に私はいまーす！）
場所：ナチュラルケア　恵庭市恵み野南4-12-8
問い合わせ：090-3777-4944
専用のブログもオープンしました：スロウな時間
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アロマテラピーのお教室で、持ち物リストにバスタオルがあったので、
私はシエスタのプレーン（生成り）のタオルを持参。
他の参加者の方で、葉っぱのガーゼのタオルを持っていらっしゃった方がいて、
講座が終わった後、恐る恐るお聞きしてみたら…シエスタのタオルでした（わーい）。
気持ちよく使っていただけていて、本当に嬉しかった。
水玉ガーゼのタオルキャンペーンもあと2日です！！