今年最初、
そして今のお店で最後の企画展は、冷えとりの小物にまつわる展示会を開きます。
シエスタラボでは、冷えとりの靴を作られるCo.&Kokoroneさんの靴を、
エフロクブンノイチさんでは、オリジナルの冷えとり靴下、レギンス、
重ね着にぴったりのえみおわすさんのお洋服をご用意いただきます。
 
冷えとり、もしかするとはじめて聞かれた方もいらっしゃるかもしれません。
「冷えとり」とは。
下半身をあたためて頭寒足熱の状態にすることで
自己治癒力や免疫力を高めて健康になるという健康法のこと。
具体的には、半身浴をすること、食べ過ぎをしないこと、心おだやかに過ごすこと、
お風呂以外は靴下を履いて足もとをあたたかく保つこと。
靴下は、基本は絹5本指→綿5本指→絹靴下→綿靴下を重ねて履きます。
はじめて、そのことを知ったときは、「靴下を4枚も履くなんてー！」とびっくりしました。
でも、ちょうど妹も冷えとりを始めていて、調子がいいよーと勧められたのです。
元々、体が冷えやすくて、いつも足はびっくりするくらい冷たい。
はじめて行った内科の先生に、おなかをさわられて「内臓が冷えてるから気をつけなさい」と言われたり、
ちょうど、婦人科系の病気にもなって、自分を見直すタイミングだったのです。
冷えとりをした感想は、きっと個人それぞれの感想があると思いますが、
私は、身体の基本的な力が高まったなぁと思っています。
疲れにくくなったり、お肌の調子がよくなったり…
「なんだか調子が悪いんだよねー」と感じることがなくなりました。
ただぶつかるのは靴の壁。
靴下を重ねて履くと、いつものサイズの靴は履けません。
長さはあまり変わらないけれど、足回りが大きくなるのです。
サイズを大きくてしても、しっくりくる感じにはならなくて、4枚重ねるのはおうちで、
普段は2枚～3枚をということを続けていました。
そんなときに出会ったのが、Co.&Kokoroneさんの冷えとり靴。
Co.&Kokoroneさんは、東京で活躍される靴作家さん。
こちらをご覧いただくと、よく分かるのですが、冷えとりを実際にされている方と座談会を行いながら靴を作っていかれた工程が、書かれています。
「わかるーーー！」と思うところがたくさんで、興奮してしまいました（笑）